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男性不育五大误区:身体健康≠精子健康【丽水九龙医院】

修改 删除 刷新 置顶时间:2018-11-17 浏览:147 次 该用户发帖记录
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我们都知道女性最佳生育年龄是30岁之前,到了35岁以后再生育常被称为“高龄产妇”,但要是你觉得不孕症只和女性有关,那就错了。

  男性不育也可能导致女性不孕,且这几年发病率呈明显上升趋势。

  男人最佳生育年龄一般是25-35岁,这段时间男性生育质量是最高的。

  有些备孕男性觉得,我身体健健康康的,为什么会不育呢?

  这是一个明显的误区,男性对自身精子的认识和管理不充分。

  即使你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。

  男性不育五大误区

  男性不育是个非常复杂的问题,在这个领域也存在诸多认识误区。

  下面流派君和大家讲讲有关男性不育的典型误区。

  误区1

  身体健康精子就健康

  或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。

  比如,素食者体内可能会缺失重要化学元素硒,这就可能妨碍健康精子的生成,造成身体健康但精子不健康,从而生育力低下。

  误区2

  精子计数低就不能生育

  其实精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。

  如养成健康的生活方式,保证戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食,精子计数就有可能恢复正常。

  误区3

  骑车会造成不育

  长时间骑自行车会提升阴囊的温度,穿紧身裤和内衣或在腹股沟处放置笔记本电脑也同样如此。

  然而这些因素并不会导致不育,只是由于温度高而降低了精子计数。少骑车或在睡觉前脱去内裤,有助于降温和生成健康的精子。

  误区4

  自wei会造成精子计数偏低

  睾丸需要六周时间就能生成新的精子。无论自wei还是x生活,都不会影响精子计数。

  实际上,一周自为或x生活几次,反而有助于人体以稳定良好的速率生成健康新鲜的精子,有助伴侣受孕。

  误区5

  禁欲时间长,精子质量越好

  一般来说,禁欲一两天会生成品质最优的精子,所以每周2次左右x生活有助怀孕,并非禁欲时间越长越好。

  如果长时间禁欲,每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中,受限的空间可能造成基因损伤,导致精子质量下降。

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